자유게시판
제가 물을 잘안마시거든요..
도도한진양
- 2015.05.21 10:14
- 132
- 3
제가 하루에 물을 한컵 마실까?정도거든요.
물을 많이 먹으라고하던데..무슨 방법이업을가요 ㅠㅠ
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저도 물 진짜 안마셨었는데..
운동하니깐 마시게 되더라구요
자꾸마시니깐 화장실도 덜가게되고 몸이 적응하는거같애여
도전!!50!! 정말 물을 마시기 이렇게ㅜ어려운지 몰랏어용...원체 잘안먹눈터라 ㅠㅠ
물만 마시기엔 다소 어려울듯하니, 티백 녹차라던가 저처럼 우엉차 우려서 드세요,,그리고 500미리 컵을 구비하셔서 그잔에 꼭 네번을 채워 마신다 생각하면 비교적 수월해요^^