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다이어트 고민&질문

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샐러드 ...

다신등급

fire lee
  • 2015.05.21 15:01
  • 138
  • 3

갈로리를 줄일려고 조금만 먹으니깐 배가 많이 고프네요...야채 샐러드를 많이 먹어도 될까요??

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  • 정석
    52킬로를향해 2015.05.21 16:26

    야채샐러드는 괜찮을거같아요
    그거라도 안먹음 다른것 먹게되니까 샐러드는 드세요

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  • 초보
    아토라토 2015.05.21 15:26

    드레싱만 없다면 괜찮지않을까요? 채소가 다 물이 많아서 그런지 샐러드 자체 칼로리는 많이 안 나가더라구요!!

    답글
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  • 정석
    sugy 2015.05.21 15:20

    샐러드는 괜찮아요. 대신 소스를 없거나 저염?소스로 하시면 좋을거같아염~

    저도 양상추 엄청먹어요
    한통 사면 세끼에....다먹어요 ㅋㅋ
    힘냐세요. 배고프시면 방토나 오이 어떠실가요?

    답글
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