다이어트 일기
06월 05일 (음식 1606kcal, 운동 156kcal)
졸릐
- 2016.06.06 07:56
- 16
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아침식사 : 186kcal (11.58%)
| 참치김치볶음밥 (1/4인분, 106g) | 176kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
점심식사 : 610kcal (37.98%)
| 땡초김밥 (1줄,0g) | 484kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
저녁식사 : 810kcal (50.44%)
| 샤브샤브 (2인분) | 810kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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