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운동.. 자세가안되요..ㅜㅜ

다신등급

5년전으로체인지
  • 2015.05.22 04:57
  • 194
  • 1

다이어트첨인데요..
집에서 혼자.. 다신보며 운동시작하고..
어제 직장가서도 해보니..
주위에서 자세가 틀렸다네요..ㅡㅜ
헬스같은곳가서 제대로 배워야할까요?

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  • 정석
    초코야옹 2015.05.22 08:03

    트레이닝 받으면 좋지요.자세 틀려지면 안된다고 들엇엉요.오히려 역효과

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