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플랭크자세

다신등급

엘라로마
  • 2016.06.06 11:19
  • 215
  • 4

플랭크자세

플랭크자세

제대로 하고 있는거 맞나요?

이제 간신히 30초

힘들어요.
자세 틀린곳 있음 조언해 주세요
일자인지 아닌지 제가 볼수 없으니 어렵내요

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  • 초보
    시진오빠 2016.06.07 17:07

    딱좋은거같아요^_^

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  • 지존
    에메랄드빛호수 2016.06.07 11:58

    맞는거 같아요. 팔도 90도이구 허리도 일자고~^^

    답글
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  • 초보
    가자두바이❗ 2016.06.06 12:52

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 지존
    날씬미자 2016.06.06 11:40

    저도요ㅜ 자세가 늘 궁금하네요.제 자세가

    답글
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