다이어트 일기
06월 06일 (음식 1576kcal, 운동 312kcal)
Redfox17
- 2016.06.06 11:33
- 20
- 0
아침식사 : 450kcal (28.55%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
점심식사 : 981kcal (62.25%)
| 갈비살 (회분, 200g) | 614kcal |
| 단호박샐러드 (1/2인분) | 182kcal |
| 카스맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
간식 : 145kcal (9.20%)
| [해태] 누가바 (1회분, 63g) | 145kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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