아이비 한 봉이나 야채크래커 한 봉정도 낱개 포장된 거 한 봉 먹거나 견과류먹어요. 칼로리 비슷해요. 100-110정도요.

먹고싶을땐 드셔요 근데 한개먹기시작하면
한봉지 다 헤치우니 그게 문제죠 항상ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

저도 먹고싶을땐 먹어요ㅡㅡ그래야 생각이 안나드라구요

저두 너무 먹구싶으면 먹어요
안먹으면 다른것 건강식이라고 먹은뒤 밤에 과자를 먹게되더라구요
스트레스 받을정도면 드시고 운동을 하세요

저도 그냥먹어요 근데 끼니로생각해서 밥대신으로 ..

저도 낮에 먹고싶으면 먹어요
조금 덜어먹고, 더먹고싶으면 조금더 덜어서 먹고~
ㅎㅎ막 끝까지 먹고싶지만...자극사진보며 참아요

저도 그냥 먹었어요ㅋㅋㅋ한봉지 다먹으면 그날 저녁은 없는걸로 해서요ㅋㅋ칼로리가 그정도니ㅜㅜ

전너~~무먹고싶음먹어요!!
단 봉지채로말고..반이나반에반씩덜어서요ㅋㅋ
안덜으면거덜나는건기본인지라 이렇게라도제어한답니댜

그냥머거요...한두개정도...아니면요즘건조과일나견과류로먹고있어욤...

바나나킥먹어요 칼로리가 낮은편이고 또 좋아하는거라..핳ㅎ