다이어트 일기
06월 06일 (음식 1684kcal)
jeeeee
- 2016.06.06 12:09
- 32
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아침식사 : 205kcal (12.17%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 250ml) | 163kcal |
| 아몬드 (6.0개, 6g) | 42kcal |
점심식사 : 939kcal (55.76%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 김말이튀김 (7.0개, 350g) | 882kcal |
저녁식사 : 285kcal (16.92%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| [오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) | 80kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 49kcal |
간식 : 255kcal (15.14%)
| [롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉,30g) | 155kcal |
| [롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개,21g) | 100kcal |
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