다이어트 일기
06월 06일 (음식 1229kcal, 운동 400kcal)
구름이흐르는
- 2016.06.06 12:14
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아침식사 : 120kcal (9.76%)
| [본죽] 삼계죽 (1/4그릇, 155g) | 120kcal |
점심식사 : 388kcal (31.57%)
| [본죽] 삼계죽 (1/4그릇, 225g) | 175kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
저녁식사 : 225kcal (18.31%)
| [본죽] 아침엔본죽 누룽지닭죽 (1회분, 270g) | 160kcal |
| 군고구마 (1/2개, 50g) | 65kcal |
간식 : 496kcal (40.36%)
| 마카롱 (3.0개, 0g) | 360kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
운동 : 400kcal
| 레베카체중납작배 (40회) | 400kcal |
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