다이어트 레시피
곤약볶이 레시피ㅋ
올리비아류
- 2015.05.22 15:09
- 1,461
- 9
재료를 준비합니다ㅋ 실곤약 파조금 양파반개 다진마늘한술 고추한개 고추장2큰술 물엿 조금 매실액 조금 물300미리
저는 실곤약 반정도만사용ㅋ
야채를 어슬 썰어주세욧ㅋ
고추장에 물엿이랑 매실액 넣고 쉐이킷┏^0^┛
끓는물에 양념을 퐁당ㅋ 보글보글ㅋ
마늘도 슝ㅋ
곤약면을 넣고 야채도 투하ㅋ
보글보글ㅋ
짜쨘ㅋ 오이와 함께 천천히 꼭꼭 씹어서 냠냥ㅋ
맛있어욧＼^0^/
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45키로목표쭈야 넹ㅎㅎ기대할께욧!!>_
쭌롱 넹ㅋㅋ 저도 글쟈쥬올릴게욧☞^.^☜
45키로목표쭈야 넹!!같이홧팅해용!!쭈야님♥
쭌롱 ㅋㅋ같이 몸쫭이 되봅시닷 화이팅＼^0^/
우와//저도함해봐야긋으용!!좋은공유감사드려용!!♥
쭌롱 마늘과 고추장 청양고추 양파가 비린맛을 싹잡아서 비리지않고 꼭 라면먹는 느낌이에요ㅋ칼로리는 양념포함 200칼로리도안된답니닷ㅋ
우와ㅎ정말좋은레시피!!면덕후인저한텐짱ㅎ감사해용♥혹시곤약면이비리거나하진않나용??
victory_ 맛도 포만감도 좋네용ㅋㅋ낯은칼로리로 즐겁게 식사했어욧ㅋ
우왕 다이어트식으로 굳이네요!