다이어트 일기
06월 06일 (음식 1760kcal, 운동 532kcal)
쪙우
- 2016.06.06 13:00
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점심식사 : 1,458kcal (82.84%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| [네네치킨] 후라이드 마일드 (1/2마리, 350g) | 871kcal |
| 쁘띠첼 에끌레어 라즈베리 (1회, 48g) | 205kcal |
저녁식사 : 302kcal (17.16%)
| [롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) | 174kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
운동 : 532kcal
| 서있기 (240분) | 343kcal |
| 설거지 (30분) | 69kcal |
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
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