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키리시야
식단을 바꿨다 아침안먹고 점심식사 저녘 우유에서 아점저 다먹는대신 과일로 바꿨다...과일식단 여자도 힘들꺼같은데 남자인내가 잘할수있을진 모르겠다...솔직한말로 아직 제대로 된 식단을 만들지못해 남아있는 과일들 쓸어모은거지만 ㅋㅋ
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