연휴 식단조절시작!!
주말내내식단조절하려고 뚜딱뚜딱 만들기 시작했네요
우선 밥은 흰쌀 검정쌀 귀리 섞어서 해놓고
떠먹는요그르트만들어놓고
콩나물 버섯볶아놓고 배고프다싶으면 볶은거랑 야채추가해서 비빔밥먹을예정입니당^^
주말내2키로 감량목표입니당
홧팅!!!
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네@sky05054
맞아요..연휴가 저도 무서워요ㅠㅠ..이번연휴는
꼭 성공해 보아요^^
성공 하세요^ 홧팅!