• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

다이어트할때 빵먹기!

다신등급

겸댕22

  • 2016.06.06 15:34
  • 339
  • 3

준비물은 좀달달한고구마랑 계란하나면되요!
일단 계란을 노른자랑 흰자로 분리하구 흰자로는 거품기로 머랭쳐줘요(저는집에 핸드믹서가없어서 손으로해요 한십오분?운동안하 생각하구 신나게 저어주심대요) 그리고 고구마껍질까서 아까분리해놨던 노른자랑 섞어서 으깨구 흰자머랭이랑 잘섞어주세용 그리구 전자렌지 1분에서 2분이면 끝 맛도 쥬아요~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    블루마운틴 2016.06.06 18:18

    고구마 안땡겨서 안먹고있는데 한번해먹어봐야 겠네요.
    화이팅하세요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    니나킴 2016.06.06 16:27

    우왕ㅋㅋ맛나겠어요!!
    근데 전자렌지가 없으면 어케먹어야할까여..?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    개미허리될꼬양 2016.06.06 15:43

    와우 땡큐

    답글
    |
    입력
이전글

06월 06일 (음식 327kcal)

2016.06.06 조회수 : 57
다음글

다이어트시작!!

2016.06.06 조회수 : 40
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기