30일 1,000kcal 식단
4일차 1000kcal
50유지하자
1
- 2015.05.22 22:57
- 120
- 4
(간식은 없음
식사시에 간식꺼리 같이 먹음)
컨디션두 안좋은데ᆢ어젯밤 그님이 와서
점심때 잡다하게 먹음ᆢ
저녁 일찍먹구 만보걷기하고옴
그래도 움직이니 났네~^^
낼은 정상 컨디션 오길~~
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날씬이녀 감사해요~~^^
저의 다짐이"포기란 없다"에요ㅎㅎ
아침에 컨디션 그나마 좀 좋아져서
일찍 만보걷고왔어요~^^♡♡
포기하지말고 가치 살빼영!!
타누끼 네~~감사해요 낼은 활기찬 하루됐음좋겠어요~~^^
굿밤되시고 낼봐요 타누끼님~~^^♡♡
^.^꼬~옥 낼은 컨디션 정상회복되길요ㅎㅎ
굿 잠되세요~!