주말 선방 5시간 반전 ㅋㅋ
HYUNING
식단 관리 운동 철저히 하다가 2박 3일 여행에서 맘껏 먹고 놀았습니다 ㅋㅋ 금방 찐 살은 금방 빼줘야 할것 같아서 어제 오늘 좀 더 혹독하게 식단 운동 하고 있어요! 운동 후에 시원한 소프트 아이스크림이 엄청나게 먹고 싶지만 !! 참아보기를 기원하며 ㅋㅋㅋ 글을 남깁니다!! 선방할수 있기를 ㅠㅠ!!
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다욧박진감 흑.. 단짠단짠 하고싶슴다 ㅎㅎㅎㅎ 참고 화팅해보아요 ㅎㅎ
전 단거보다 짭쪼름한게 땡겨여 화이팅!
울우루울 ㅎㅎ 그렇죠.... 왜이렇게 달달한게 당기는지 ㅠㅠ 너무 먹다와서 그런지 안먹은것도 아닌데 운동하면서 당이 떨어지는 기분이네요 ㅠ.ㅠ
운동후엔 시원한물이 짱이에요!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
30일 줄넘기 4일차 성공!
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