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진송현
  • 2016.06.06 19:01
  • 137
  • 1

블루베리2큰술 복분자원액이나 생복분자2큰술 다이어트용쉐이크반봉지 단백질 한큰술 이랗게넣어서믹서기에갈면 칼로리도별로안높고 포만감 짱저녁대신로먹으면좋아요

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  • 다신
    근육필요해 2016.06.06 20:52

    쉐이크 지겨울때 베리에이션, 굿~~^^

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