다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중식욕이..ㅠㅅㅠ
윤제선제민제맘
- 2015.05.23 13:05
- 256
- 5
다이어트는 5월11일부터 했는데.. 작심5일정도하다 2일포기하고 다시 17일부터 시작.. 총4.8킬로정도 빠졌는데 요즘 몸무게도 안 줄고 자꾸 배고파요..ㅠㅅㅠ 또 작심5일되는거 같아서 두려워요~~ㅠㅅㅠ 물2리터마시고.. 1000칼로리이하먹는게 이리 힘들줄이야~~ 시부모님모시고 살면서 아이둘키우고 사무실도 나가고 해서 운동할 시간은 진짜없어요..ㅠㅅㅠ 최대한 움직이려는데 먹는걸 줄여서 그런지 자꾸 몸도 쳐지고 졸려요..ㅠㅅㅠ 아직 어지럽거나 하진않은데..ㅠㅅㅠ 다 이런기간을 겪으시나요?? 다이어트선배님들 조언 좀
부탁드려요~~ㅠㅅㅠ
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저도 식욕 땡길때 양치해요 그럼 식욕 없어지더라고요ㅋ 지극히 저의의견ㅋ
에고..시부모님모시고 다이어트하시기힘드실듯..주부들은밥안먹어도냄새도맡고 간도봐야하니곤욕이죠..
토닥토닥...힘내세요..꼭살빼서우리아가씨같은아줌마됩시다..홧팅!!
5일2일 이렇게하셔도 길게하시면 결국빠져요~ 저도 몸무게안줄어 주말에도절식해야하나햇더니 근육이늘고 체지방이좀줄엇어요^^ 주말에도 절식하면 스트레스넘받아서 다이어트 포기할거같아요ㅎㅎ
저는 어제 단것 땡겨서 초코쿠키, 초코렡 먹방했어요ㅠ
하하하하 저도 그래요
저도 아침에는 두부먹고 저녁에는 과자먹고ㅎㅆ