7월 28일부터 시작한..

월욜부터 시작.. 목요일에 재보니 0.4kg 줄어있길래.. 다시 맘먹고 하는데..

토욜 저녁부터 비 핑계로 운동 꽝..
또 몸무게 재볼까 하다 또 안 빠져있으면..
하루하루 열심히 하자하는데 참 하루가 기네요..
다욧 하시는 분들 다들 대단.. 홧팅입니다..
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할수있어용♥
너무 무리하시는거 같아요;;;칼로리가 6백정도인데 운동을 5백칼로리해도 실패라니
헐랭ㅜㅜ 먼가 칼로리 목표설정이 이상한것같아요!