7월 28일부터 시작한..
레몬워터
월욜부터 시작.. 목요일에 재보니 0.4kg 줄어있길래.. 다시 맘먹고 하는데..
토욜 저녁부터 비 핑계로 운동 꽝..또 몸무게 재볼까 하다 또 안 빠져있으면..하루하루 열심히 하자하는데 참 하루가 기네요..다욧 하시는 분들 다들 대단.. 홧팅입니다..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
할수있어용♥
너무 무리하시는거 같아요;;;칼로리가 6백정도인데 운동을 5백칼로리해도 실패라니
헐랭ㅜㅜ 먼가 칼로리 목표설정이 이상한것같아요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
할수있어용♥
너무 무리하시는거 같아요;;;칼로리가 6백정도인데 운동을 5백칼로리해도 실패라니
헐랭ㅜㅜ 먼가 칼로리 목표설정이 이상한것같아요!