다이어트 일기
배고픈건가? 구별하기 힘들때 !
tkatka33
- 2016.06.06 22:24
- 161
- 3
배고픈건가 구별하기 힘들때는
물을 마셔보라고 하더라구요 !
수분이 부족해 배고픈걸로
착각하기도한데요 ^^
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맞아요
완전 공감 ㅎㅎ 배고프다 싶으면 물을 먼저 찾게되더라구요 그리고 물먹으면 배가 좀 부른듯한..? 그러나 저녁에 배고파유ㅠㅠㅠ
그래서 전 배고프면 무조건 물부터 마십니다 ㅋㅋ
좋은 정보네용^^ 자주 배고픔을 느껴서 ㅋㅋ 이제 물을 먼저 마셔봐야겟네요