다이어트 일기
06월 06일 (음식 1316kcal)
라니나
- 2016.06.06 23:25
- 46
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아침식사 : 102kcal (7.75%)
| [서울우유] 프로바이오틱 사과 (1회분, 150ml) | 102kcal |
점심식사 : 503kcal (38.22%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 고등어무조림 (1인분) | 180kcal |
| 애호박된장찌개 (1인분) | 100kcal |
저녁식사 : 337kcal (25.61%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 열무물김치 (1인분) | 15kcal |
| 노가리구이 (1토막, 20g) | 71kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
간식 : 374kcal (28.42%)
| 콩고물인절미 (1인분) | 217kcal |
| 불가리스 사과 (1개, 150ml) | 157kcal |
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