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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁을 안먹어도...

다신등급

요거트냠냠냠냠냠
  • 2016.06.07 01:52
  • 102
  • 1

저녁을 안먹을려고 또는 늦게 안먹을려고 노력하는데 그러다보니 오히려 점심에 왕창 먹어서 저녁까지 배가 안부른 상태로 있게 되네요 이건 다이어트에 도움이 안되는거겠죠..?ㅠㅠ

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  • 다신
    Urwhatueat 2016.06.07 11:27

    네 그러느니 조금 나눠서 오후 간식 개념으로 드시는게..

    답글
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