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다이어트 고민&질문

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운동 중 혹은 운동 후 붓기

다신등급

hyeinbear

  • 2016.06.07 03:32
  • 139
  • 2

운동을 하면 붓기가 빠져야하는데 저는 오히려 몸이랑 손이 특히 부어요. 걷기하면 더 심하게 느끼고요. 무리해서 하는 것도 아닌데 왜 그런걸까요ㅠ

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  • 초보
    성공하쟛 2016.06.07 04:21

    스트레칭 운동전운동후 마사지도같이해주세요

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  • 초보
    고고여리 2016.06.07 03:37

    혈액순환안되는거아닌가요~? 물많이드시고 스트레칭30분정도 마무리해주세요

    답글
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