다이어트 일기
06월 07일 (음식 908kcal, 운동 690kcal)
벳니
- 2016.06.07 06:57
- 55
- 0
아침식사 : 255kcal (28.08%)
| 연어구이 (1인분, 90g) | 153kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 바나플 (1회분, 50g) | 47kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
점심식사 : 387kcal (42.62%)
| [아임닭] 정통 독일식 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g) | 179kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
| [제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
| 거봉포도 (1/4송이, 100g) | 56kcal |
저녁식사 : 200kcal (22.03%)
| [제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1/2팩, 95ml) | 29kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
간식 : 66kcal (7.27%)
| [단석가] 찰보리빵 (1회분, 25g) | 66kcal |
운동 : 690kcal
티파니 워밍업 티파니 허리 6분
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 690kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기