다이어트 일기
06월 07일 (음식 928kcal, 운동 134kcal)
핏이예쁜
- 2016.06.07 09:04
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아침식사 : 182kcal (19.61%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (3개, 30g) | 165kcal |
점심식사 : 125kcal (13.47%)
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분, 25g) | 125kcal |
저녁식사 : 526kcal (56.68%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 계란 흰자 (9개, 288g) | 153kcal |
| 닭발볶음 (1소접시, 100g) | 180kcal |
| 카스맥주 (1잔, 355ml) | 131kcal |
간식 : 95kcal (10.24%)
| 탱크보이 (1개, 120g) | 95kcal |
운동 : 134kcal
| 스트레칭 (60분) | 74kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
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