다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
만보걷기는 몇 km?
샬롯☆
- 2015.05.24 18:40
- 1,832
- 10
만보 걸으면 대략 몇km 걷는격이에요?
일반여성 기준 보폭으로 걷는다구 치면요~
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힘내! 전 빠른걸음은 아니니깐 두시간정도 걷는거겠네용~ ㅠ 운동참 힘들구 하기싫어요.워낙 운동을 안좋아해서...
키로수는모르겠구
운동장 빠른걸음으로 1시간30분정도 보통걸음으로 2시간정도ㅎㅎ
써니♡♡ 10km가 만보에요? ㅜㅜ 만보 생각보다 많군요
런닝머신에서 7속도로 빠른걸음 1시간40분정도 걸으면 10km 되더라구요
김세진1 두시간 정도군요 답변고마워요~
참한깽이 아 그런가요? 7키로... ㅠ
7키로정도 걸음 만보나오덴데요?
그때그 부천사신다는분이네요 ㅋㅋ 반가워요
김세진1 넉넉잡고 2시간이면 충분히 채우겠네요
보통 3초에 5보 정도걷는걸로 계산하면 1분에 100보 1시간에 6000보 대략 1시간 30분정도 걸으면 되겠네요