다이어트 일기
06월 07일 (음식 1114kcal)
다이어터얍
- 2016.06.07 10:33
- 31
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아침식사 : 288kcal (25.85%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 오이김치 (1인분,0g) | 27kcal |
점심식사 : 446kcal (40.04%)
| 방울토마토 1개 (8개, 160g) | 48kcal |
| 찐고구마 (1.5개, 225g) | 288kcal |
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g) | 110kcal |
저녁식사 : 380kcal (34.11%)
| 방울토마토 1개 (9개, 180g) | 54kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 134kcal |
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