다이어트 일기
06월 07일 (음식 1394kcal)
jeeeee
- 2016.06.07 10:46
- 53
- 0
아침식사 : 140kcal (10.04%)
| 숀리 다이어트 쉐이크 모닝 고구마라떼 (1회분,30g) | 140kcal |
점심식사 : 282kcal (20.23%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지,14g) | 27kcal |
| [매일] 뼈로가는 칼슘두유 (1회분, 250g) | 164kcal |
| 아몬드 (8.0개, 8g) | 56kcal |
저녁식사 : 370kcal (26.54%)
| 찰밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 49kcal |
간식 : 602kcal (43.19%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g) | 260kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
| [롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
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