다이어트 일기
06월 07일 (음식 563kcal, 운동 625kcal)
하늘자리
- 2016.06.07 11:03
- 5
- 0
아침식사 : 203kcal (36.06%)
| 토마토 (1개, 160g) | 22kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 참외 (1개, 150g) | 46kcal |
점심식사 : 42kcal (7.46%)
| 토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
저녁식사 : 256kcal (45.47%)
| 버섯구이 (1소접시, 78g) | 59kcal |
| 단호박구이 (1인분) | 35kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 50g) | 21kcal |
| 레드파프리카 (1개, 56g) | 10kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
간식 : 62kcal (11.01%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 625kcal
| 싸이클 실내자전거 (70분) | 490kcal |
| 타바타 운동 (10분) | 55kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기