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다이어트 일기

06월 07일 (음식 867kcal, 운동 938kcal)

다신등급

츄그리
  • 2016.06.07 11:48
  • 34
  • 0
아침식사 : 475kcal (54.79%)
현미찹쌀밥 (1공기,210g) 349kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g) 126kcal
점심식사 : 352kcal (40.60%)
풍년제과 초코파이 (1개, 0g) 352kcal
저녁식사 : 15kcal (1.73%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
간식 : 25kcal (2.88%)
수박 (1조각,125g) 25kcal
운동 : 938kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
걷기 (30분) 140kcal
한달 42kg (1회) 235kcal
걷기 (분) 224kcal
한달 42kg (1회) 235kcal
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