어제 운동못하고...
쓰러져서 자버리고는 아침에 일어나서 공복운동으로 어제 못한 점핑잭 150개 하체 월싯240초(다른 것은 쉬는 날이었음!) 하고 앉아서 쉬는 중... 하하.. 31일이 디데이인데 아직 남은 1.55kg ... 빠질지는 모르겠으나 바짝 달려보고 보상데이 맞이해야지 흑.. 오늘 운동은 점심먹고 하체, 저녁 먹고 점핑잭 해야겠다. 느즈막하게.. 아침먹으러 가야지 하하..!
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카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘
여름에예쁜옷입기 네! 끝까지 열심히 해봐요ㅠㅠ! 사이즈 바뀌어서 얼른 예쁜 옷 사러가고싶네요!!^.^
그래도 꾸준히 계속 다이어트 하고 그런 모습예뻐요 오늘은 또 운동을 하면 되고!! 그러니까 무게에 너무 스트레스 받지말구 (잘 안되지만 ㅠㅠ ) 끝까지 열심히 해요