다이어트 일기
06월 07일 (음식 1158kcal, 운동 320kcal)
신난닷
- 2016.06.07 12:15
- 32
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아침식사 : 466kcal (40.24%)
| [맥도날드] 해쉬브라운 (1개, 57g) | 174kcal |
| [맥도날드] 베이컨토마토머핀 (1개,140g) | 244kcal |
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
| 살구 (1개, 100g) | 28kcal |
점심식사 : 390kcal (33.68%)
| 냉모밀 (1인분,270g) | 390kcal |
저녁식사 : 302kcal (26.08%)
| 행복한콩 두부 (1회분, 300g) | 200kcal |
| 한울 원조 볶음 김치 (1회분, 100g) | 45kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 320kcal
| 자동차 운전 (160분) | 320kcal |
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