다이어트 일기
06월 06일 (음식 374kcal, 운동 570kcal)
금주금밀
- 2016.06.07 12:33
- 49
- 0
점심식사 : 127kcal (33.96%)
| 사과 (1회분, 118g) | 67kcal |
| 딸기 (12개, 240g) | 60kcal |
저녁식사 : 67kcal (17.91%)
| 사과 (1회분, 118g) | 67kcal |
간식 : 180kcal (48.13%)
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
운동 : 570kcal
| 버피테스트(세트) (150회) | 400kcal |
| 크런치 (13분) | 104kcal |
| 스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
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