06월 07일 (음식 838kcal, 운동 780kcal)
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[카스]캔맥주 (4캔, 1420ml) | 620kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
걷기 (60분) | 495kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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