요요
4일동안먹고싶은거다먹고운동도거의안햇더니4키로가쪗네용.. 다시꾸준히다이어트하면빠질까요?
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가끔은 폭풍 식욕을 잠재울 필요도. 전 6키로 까지도 쪘었어요. 이제 멈추시고 다시 시작하심되요. 더가심 몸붓고 힘들어 짐니다. 한달전 경험으로 넘 힘들었는데 지금은 다시 좋아지고 있어요. 화이팅!
감사해요ㅠㅜㅠㅜㅠㅠ마음이한결편해지네용
다이어트식단 돌아가시면 다 빠집니다. 걱정마시고 드시고 싶으신 거 다 드셔서 식탐 잠재우셨으니 가벼운 마음으로 다시 시작하세요.
몸무게보고놀래서급한대로걷고잇네용ㅎㅎ..
저두 요요가... ㅠㅠ 다섯번째 요요.. 지겹네요