다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배가 넘나 고플때 어떻게들 견디신가요?
46원츄
- 2016.06.07 15:58
- 179
- 5
현충일 연휴로 폭풍흡입해서
죄책감에 아침은 든든 먹고(400칼이 넘는듯)
점심을 건너뛰기로 작정하고 안먹엇는데
이시각 넘나 배고프네용..
이 고비를 어떻게 넘겨야하나요?? ㅠㅠ
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저는 오이먹어요 아님 우유한컵~
저는 토마토 씹어먹었었어요 ㅠㅠ아그작아그작
우유한컵마시면포만감짱이에용.
아~~ 그럼 저녁때까지 괸찮겟네용...
근데 오늘은 정신력으로 버텨볼랍니다..출근때 챙겨오질 못해서... ㅜㅜ
감사합니다.
전 호두나 치즈같은거 아님 바나나식초 먹네요