다이어트 트레이닝 해주실분을 찾습니다!ㅠㅠ(사례금 유)
다이어트를 정말 꼭 해야하는데 혼자서는 의지박약에
어떻게 해야할지 뭐부터 시작할지 몰라
다이어트에 성공하신 분들의 도움을 구하고자 합니다!!!!!
만나서 직접 도움 얻기가 어려운점을 감안해서
카톡으로 매일 식단과 운동방법, 플랜, 운동량 등을 같이
계획해주시면 제가 운동한 양과 방법, 식단 등을 연락드리는 방식으로
진행하고싶습니다!
트레이닝 도와주시는 분께 약소하겠지만 트레이닝 비용까지
생각하고 있습니다!!
이번엔 정말 꼭 다이어트에 성공해야하는 절박한 이유들이 있는데
꼭 도와주셨으면 좋겠어요!! ㅠㅠ 부탁드립니다! ㅠㅠ
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다신어플 다이어리 쓰는것만으로도 큰 도움되던데요~
운동방법은 인터넷에 많으니 찾아서 근력 30분 유산소 40분정도하심될듯.
화이팅입니다!
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