30일 1,000kcal 식단
온레이 : 1000kcal 29일차(총888kcal)
온레이
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- 2015.05.26 00:22
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5월 25일, 5주차 1번째날 성공❤
식단입니다(총888kcal)
아침 281kcal
점심 308kcal
저녁 299kcal
간식 0kcal
바나나....별로 안 좋아하지만 집에 있어서 챙겨먹어봤습니다~ 역시나 별로네요...칼로리도 생각보다 높구...
백설기❤ 금방 한 떡이라길래...쪼곰 먹어봤습니당...맛있네욤😅
고구마줄기❤❤ 드뎌 먹어보네요~ 당근은 역시 생당근이 최고~! 달아요😛
바나나보다 고구마가 저한테는 더 맞는것같아요~~ 이것으로 오늘 식단 무사히 끝마쳤습니다! 어제보다 식단을 잘 지켜서 뿌듯합니다~😄
⚫운동⚫
👉헉....내일이 벌써 천칼로리식단 마지막날이네요...후덜덜 인바디 떨리네요😨 제발 몸무게 2~3kg감량 성공을 빌어봅니다~🙏🙏
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날씬한허리 날씬한 허리님도 화이팅하세용❤ 30일 1000kcal식단 끝났습니다~~
화이팅~
gjh41 gjh41님두 홧팅이용~💪💪
우와~~화이팅이요!!
꼬백 꼬백님두 화이팅하세용💪
대단하다....저울식단....화이팅☆☆
Nstella 응원감사합니다~😀내일이 드디어 인바디재는날이예요. 떨리네요ㅎㅎ
마지막디데이 하루네요
잘해오셨어요
결과도 좋으실거예요ㅎ
앞으로도 홧팅!
청천 아니예요~다른 다이어터분들에 비하면 많이 부족해요ㅜ
대단하다