하루감량kg
aa112233
보통다이어트하면하루에몇kg빠지나용 ??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
0.2 키로정도 빠지는거 같아요 많이빠질때는 0.3
버피1500개하면 일키로빠질꺼에요
겨우 0.2 빠져요. 한시간 운동했는데요.
결론은 하루에 1kg는 절대 못뺀다는거죠ㅠㅠ
일반적으로 7700kcal를 없애야 1kg가 빠진다고 하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 후덜덜합니다ㅠ
하루에 바로 빠지지는 않죠..ㅎ빠져도 일시적일분 지속적으로 해야 빠져요
고소하고 담백해서 좋아요~~^^
30일 버핏 테스트 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
0.2 키로정도 빠지는거 같아요 많이빠질때는 0.3
버피1500개하면 일키로빠질꺼에요
겨우 0.2 빠져요. 한시간 운동했는데요.
결론은 하루에 1kg는 절대 못뺀다는거죠ㅠㅠ
일반적으로 7700kcal를 없애야 1kg가 빠진다고 하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 후덜덜합니다ㅠ
하루에 바로 빠지지는 않죠..ㅎ
빠져도 일시적일분 지속적으로 해야 빠져요