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다이어트 고민&질문

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하루감량kg

다신등급

aa112233

  • 2016.06.07 19:47
  • 126
  • 6

보통다이어트하면하루에몇kg빠지나용 ??

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  • 초보
    kty 2016.06.07 22:31

    0.2 키로정도 빠지는거 같아요 많이빠질때는 0.3

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  • 다신
    목표37키로 2016.06.07 21:54

    버피1500개하면 일키로빠질꺼에요

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  • 초보
    성공으로 유지하자 2016.06.07 20:09

    겨우 0.2 빠져요. 한시간 운동했는데요.

    답글
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  • 초보
    서땡씨 2016.06.07 19:59

    결론은 하루에 1kg는 절대 못뺀다는거죠ㅠㅠ

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  • 초보
    서땡씨 2016.06.07 19:59

    일반적으로 7700kcal를 없애야 1kg가 빠진다고 하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 후덜덜합니다ㅠ

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  • 정석
    Dofofkf 2016.06.07 19:54

    하루에 바로 빠지지는 않죠..ㅎ
    빠져도 일시적일분 지속적으로 해야 빠져요

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고소하고 담백해서 좋아요~~^^

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