다이어트 식단
5.26/늦은아침-370칼로리
한여나
- 2015.05.26 10:31
- 286
- 2
주말 2틀 부페먹부림으로
2kg증가~
어제 900칼로리 먹구
대청소하며 바쁘게 움직이구
저녁먹고 헬스장가려구했으나 컨디션이
안좋아 남편이랑 산책하구 배드민턴1시간
했는데 오늘 1kg빠져있네요~~ㅎㅎ
근데 오늘 가족 저녁외식인데...
정신줄 단디 잡아야쥐!!!
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47키로됨백사죠 주말은 살찌우는 날....평일에 관리하고 주말에 찌고 반복~~
평일에 관리하니 그나마 유지되지 평일에도 주말처럼 먹어재끼면 돼지되는건 시간문제일것같네요..ㅜ
다들주말엔 살찌시는구나..나만그런게아니군..ㅋㅋㅋ정신줄 저도같이잡읍시다..홧팅..