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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리 살 어떻게빼나요..

다신등급

Hrm12
  • 2016.06.08 02:17
  • 211
  • 3

진짜 해보라는건 다 해봤는데 전 어렸을때부터 다리만 유독 통통했어요ㅠㅠ 정말 너무 스트레스네요.. 눈에 띄게 효과보신 분 없으신가요?ㅜㅜ

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  • 지존
    하비탈출중 2016.06.08 09:26

    근육형과 지방형 차이가 있겠지만 전 지방형으로 근력운동만 거의하다가 유산소도 같이하면서 강도 올렸더니 빠지긴하지만 역시 식단을 안해서 더디네요..

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  • 입문
    ㅇㅇㅇㅇ ㅇ 2016.06.08 04:33

    그냥종아리을막주물루세요

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  • 다신
    임멜 2016.06.08 03:05

    저도 엄청 고민이에요 ㅠㅜㅠ

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양배추쌈으로 다이어트 해보신붐!

2016.06.08 조회수 : 320
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