다이어트 식단
곤약 다이어트 -아침
바라면
- 2015.05.27 07:41
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곤약이 칼로리가 거의 없다고 해요 포만감도 주고 좋아하는 면을 먹는다 생각하면 먹는것에 대한 간절함도 조금 해소 되는듯해요 면은 소금.참기름.간장약간 양념해서 먹고 자몽반.오이1개 따뜻한 칡물한잔을 먹고 tv보며 이소라다요트와 플랭크로 아침운동을 했어요~~
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