pompadol 꾸준한운동.. 전 식단만큼 힘드네요ㅠ 그래도 안할순 없겠지요.. 화이팅하겠습니다~^^

쳐진건 근력운동뿐이더라구요.. 스쿼트 1일 100회이상 한달만꾸준히 해보시면 거울보는게 달라져요. 레베카루이즈 팔운동이랑 다리운동 한달하고 마치 컴터에 입력한대로 결과나오는 그런기분 느꼈어요. 근데... 안함...다시돌아오져.--;

참한깽이 뉍!!ㅎㅎ

우주신 저만믿으세요! 저도그랬어요!

참한깽이 그렇기만한다면야ㅎ 혹시나 하는마음에 꾸준히 열심히 운동해야긋어여~

살도어느정도 자리잡는시간 지나니 괜찮인지던데요?그땐 어릴때라그런가? 3개월빼고 팔짜주름 장난아니였는데1년정도유지하니 처진살들도 내몸에맞게 줄어들었어요

후냥냥 자주는 아녀도 꾸준히 마사지받으러 다니는데 전 별효과는 없는거같아요ㅠ

오인형 그냥 받아들여야하는거겠지요..

마사지를 한번 받아보시는건요?

전팔뚝살이 축쳐지고 가슴이팍팍줄어서 브래지어는 휙휙올라가고 그래요 인터넷 찾아봐도 영그러네요