다이어트 일기
06월 07일 (음식 1041kcal)
sdf00
- 2016.06.08 09:08
- 21
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점심식사 : 638kcal (61.29%)
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 닭곰탕 (1/2인분) | 156kcal |
| 고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
| 연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 320kcal (30.74%)
| 베트남쌀국수 (1인분,300g) | 320kcal |
간식 : 83kcal (7.97%)
| [한겨레플러스 초록마을] 무농약현미스낵(90g) (1/4회분, 7g) | 29kcal |
| [크라운제과] 참쌀선과 (2봉지, 11g) | 54kcal |
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