물많이먹기??
미릴
찬물이좋아요? 따듯한물이좋아요? 저는워낙에물을많이안먹어서 하루 5잔먹기도힘드네요 찬물은더운더 뭔가속이놀랜다고해야하나.. ㅠㅠ 그냥맹물계속먹으면 입에대기도싫고 녹차나 둥글레차도 한두잔먹으면 질리더라구요 ㅠㅠ 커피좋아해서 아메리카노 하루2잔꼭먹는대 괜찮나요??
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저는 미지근한물이 좋은거같아요 ㅎㅎ 300ml짜리병들고다니면서 두시간에 한병 의무적으로 마신다 생각하면서 먹어요 하루에 최소 1.5L씩은 먹는거같네요 ㅎㅎ 물 자주마시면 허기가 덜 생겨서 좋은거같아요
다들 목표가 어떻게들 되시는지요~~
다시시작~!
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