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승기승아아빠
비타민워터 아메리카노 등을 물섭취로도 봐야하나요??아침마다 아메리카노 발포비타민등을 먹는데 연하게 먹을려고 물을 많이해서 멋거든요 ^^ 고수님들 답변 부탁.드려요
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감사합니다 ㅋ
물많이먹는게 힘드시면 발포비타민이나 아메리카노 연하게 타서 드셔도되요~ 물섭취로 봐도 무관하지만 물을 더 많이드시면 더 좋으니까 그건 제외하고 나머지는 물로 하루 권장량을 채우는것도 좋을거같구요! 결론은 무관합니다ㅎㅎ 저도 입이심심할땐 연~~하게 블랙커피 마셔요!!
수영과 웨이트 병행해도 될까요?
가입이요^^
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물많이먹는게 힘드시면 발포비타민이나 아메리카노 연하게 타서 드셔도되요~ 물섭취로 봐도 무관하지만 물을 더 많이드시면 더 좋으니까 그건 제외하고 나머지는 물로 하루 권장량을 채우는것도 좋을거같구요! 결론은 무관합니다ㅎㅎ 저도 입이심심할땐 연~~하게 블랙커피 마셔요!!