다이어트 일기
06월 08일 (음식 637kcal, 운동 548kcal)
으아아hh
- 2016.06.08 14:13
- 47
- 0
점심식사 : 439kcal (68.92%)
오뎅볶음, 밥
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
저녁식사 : 198kcal (31.08%)
운동후 고구마1개, 물반컵
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
운동 : 548kcal
| 빌리부트캠프 (50분) | 548kcal |
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