다이어트 일기
06월 08일 (음식 1073kcal, 운동 114kcal)
다시다시또다시
- 2016.06.08 14:34
- 42
- 0
아침식사 : 719kcal (67.01%)
| 곰국 (1인분) | 190kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 200g) | 332kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 브로콜리 (3/4접시, 52g) | 16kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
| 팥시루떡 (1회분) | 140kcal |
점심식사 : 142kcal (13.23%)
| 양상추 (1소접시, 100g) | 11kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 오렌지파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
저녁식사 : 212kcal (19.76%)
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
| [하림] 구운계란흰자 (1캔,135g) | 59kcal |
| [BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) | 80kcal |
운동 : 114kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기