다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동후 부어요ㅠ
42kg똭!
- 2015.05.28 12:21
- 398
- 4
매번 그런건 아닌데 한번씩 운동하는중이나 하고오면 손이랑 얼굴이 부어요ㅜ
왜그런건가요? 요가나 스텝퍼는 안그런데 걷고 들오면 자주그러네요
원래 잘 붓는체질인데 부으면 살로간다는데
걱정이네요ㅠ
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피검사 해보셨어요? 제몸은 봇는데 피검사 결과 아무 이상 없다하니 죽겠더라고요. 그런데 지금은 원인을 찾아 열심히 실천 중입니다. 물론 붓기 호전된 상태고요. 피검사 먼저 해보세요.
전 부종이 심해요ᆢ
저녁6시이후 물한모금 안마셔두
아침되면 퉁퉁붓고 걷기할때도
붓고요~운동할때는 정상인걸루 아는데요
저처럼 평상시 붓는게 원인이 여러가지더라구요ᆢㅠ
부어서 살로가는 경우는 제가 알기론
신장 안좋으신분들과 갑상선 기능 저하증은
살로 가더라구요ㅠㅠ
까망천사 L자가 머죠 누워서 다리올리는건가요?ㅠㅎㅎ
운동후 부으면 L자해보세요. 금방 빠지더라고요.